모든 사진은 내담자분들께서 직접 촬영해주신 사진입니다. 같은 부서 사람들이 하나둘 떠나면, 마음이 흔들립니다.“나만 남아 있는 게 맞을까?”“이 회사에 계속 다녀도 괜찮을까?”이런 생각이 반복되면 일에 집중하기 어려워지고,미래에 대한 불안이 커지죠. 이 감정은 단순한 ‘집단 심리’가 아니라,안정성에 대한 심리적 위협 반응이에요.조직 내 변화가 많을수록 사람들은 ‘내 자리가 안전한가’를 점검하게 됩니다.헬로스마일 상담에서는 이를 조직 스트레스 반응으로 보고,감정과 사고의 수준에서 불안을 다루는 과정을 함께합니다. “다들 나갈 정도면 뭔가 문제 있는 거 아닌가?”이런 생각은 자연스럽지만,그 안에는 ‘비교’와 ‘동조 불안’이 섞여 있습니다.다른 사람의 결정이 나의 현실과 동일한 건 아니에요.상담에서는 이 ..
