모든 사진은 내담자분들께서 직접 촬영해주신 사진입니다. 내년이 고3이라고 생각하는 순간심장이 쿵 내려앉는 느낌이 들 수 있어요.주변 친구들은 학원·모의고사·자기소개서 준비를 다 하는 것 같은데나는 멈춰 있는 것처럼 느껴지면입시라는 단어만 들어도 불안이 크게 올라와요. 이 감정은 성적 때문이 아니라“준비가 안 된 것 같다”는 느낌에서 시작돼요.고3을 앞두고 실제 상황보다‘해야 한다’고 느끼는 압박이 더 크게 만들어지기 때문에마음이 과열되는 건 매우 자연스러운 반응이에요. 입시 스트레스의 핵심 원인은 실력 부족보다 불확실성이에요.내가 어느 대학을 갈 수 있는지, 어떤 과가 맞는지,얼마나 해야 하는지 모르는 상태가 길어질수록 두려움이 더 커져요.이때 공부는 손에 잡히지 않고 생각만 더 많아져요. 고2 말..
